2011年01月04日

正しい方法でダイエットをしないと、ダイエット臭が発生することも……

体臭の原因のひとつにダイエット臭というものがあるのですが、ご存知ですか?


ダイエットをしている人の体臭や口臭が、どうしても気になってしまうことがありますが、この臭いの原因がダイエット臭なのです。
食事回数を極端に減らすといった急激な食事制限をしているだけで、運動をまったくしていないといった場合、このダイエット臭が発生してしまうことがあります。
港区 マッサージに勤めていた人も、実はこれに悩んでいる人がいたそうです。


運動不足で代謝が悪くなり、脂肪酸を燃焼させるシステムがスムーズに働かなくなると、血液中にケトン体や乳酸などの余分な成分がどんどん溜まっていきます。
ケトン体は口から吐かれる息といっしょに出て臭い、乳酸は汗といっしょに体の外に出てツーンとした臭いを発します。
これらの程度がひどくなると、全身からダイエット臭が漂ってしまうこともあります。


こうしたダイエット臭を防ぐためにも、適度な運動と適度な食事制限をきっちり持続すること、これに尽きます。
出張マッサージ 港区でも、少しはそのお手伝いができるかもしれません。
健康的かつ正しいダイエットで、理想の身体を目指しましょう。
posted by yossy476626 at 15:49| ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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